Las personas, tanto hombres como mujeres, quieren buscar pareja para sentirse completos, cuidados y queridos, complementados y acompañados en la vida. Buscar pareja siempre pasa por intentar encontrar lo mejor de cada uno para poder trasladarlo a la persona que será nuestra mitad.
Buscar pareja, y encontrarla, es bastante fácil. Mantener a la pareja, a menudo, es bastante más complicado que buscarla y encontrarla. Hay que entregarse día a día a la conquista de quien se quiere.
Algunos problemas de pareja residen en la incapacidad de uno de los miembros de la pareja a expresar sus sentimientos y emociones. Para el otro miembro de la pareja, que sí puede exteriorizar sentimientos, el que su pareja guarde para sí lo que está sintiendo puede ser un obstáculo a vencer.
Igual que buscar pareja nos invita a decidir expresar nuestras intenciones con la persona que queremos, mantener a la pareja implica ese grado de confianza en el que saber hacerla partícipe de todo lo que sucede en nuestro interior. Es más que probable que exteriorizando nuestros sentimientos, sea cual sea la naturaleza de los mismos, encontremos un fortalecimiento en los vínculos que nos unen a nuestra pareja.
Si buscar pareja necesariamente recurre a los sentimientos, ¿mantenerla no tendrá que recurrir necesariamente a la expresión de esos mismos sentimientos?

La incapacidad a expresar sentimientos es muy común entre hombres y mujeres. Algunas veces por timidez, por miedo a mostrar debilidad o por falta de confianza. Afortunadamente es un obstáculo que tiene solución rápida. El intento constante por evitarlo puede dar sus frutos con el paso del tiempo. La apacición de esta incapacidad verbal puede aparecer a la hora de buscar pareja o ya teniéndola.
Puede obedecer también a un mecanismo de defensa o protección. Algunas personas no quieren descubrir sus sentimientos hasta que están seguros de que el otro miembro de la pareja siente lo mismo hacia ellos. Protección o timidez, muchos factores influyen. Lo que sí es cierto es que, mantenido a lo largo de una relación de pareja, puede derivar en problemas insalvables de incomunicación y falta de confianza o complicidad en la pareja.
